# МЕМО: интервальное повторение

{% hint style="success" %}
\*премиум-функция. Доступна по [абонементам](https://www.bookfit.ru/pricing/)
{% endhint %}

**Интервальное повторение** — метод запоминания, основанный на идее, что знания лучше сохраняются в памяти, если их периодически повторять через определенные промежутки времени. Интервалы повторения подбираются таким образом, чтобы повторения происходили в тот момент, когда знания уже начинают выходить из памяти. 

<div><figure><img src="https://www.bookfit.ru/wp-content/uploads/2023/05/image-3-1024x675.png" alt=""><figcaption></figcaption></figure> <figure><img src="/files/AIhEulnZx9dBFesroz2V" alt=""><figcaption></figcaption></figure></div>

## **Как начать запоминать заметку или цитату?**

Чтобы начать повторять заметку для запоминания, есть два способа:

1. **Контекстное меню заметки**

<figure><img src="/files/w8TwB0O2xgrZyEq2eAfc" alt="" width="340"><figcaption></figcaption></figure>

2. **Тег #запомнить**

Добавьте к новой или существующей заметке тег <mark style="background-color:yellow;">**#запомнить**</mark> ([Как добавлять и редактировать заметки](/help/manuals/dnevnik-samorazvitiya/zametki/kak-dobavlyat-zametki.md)). Эта заметка будет добавлена в список для запоминания — в нужное время бот Ридли пришлет напоминание.

Выбранные для запоминания цитаты и заметки будут отмечены специальным бэйджем на карточках:

<figure><img src="/files/SjDbfgU7GXwYDgX5kMvl" alt="" width="375"><figcaption></figcaption></figure>

## **Как повторить заметку?**

Спустя нужное количество времени о заметке напомнит Telegram-бот Ридли ([Как подключить бота](https://www.bookfit.ru/16834/)). Бот задаст вопросы по содержанию и предложит оценить, насколько легко вам было на них ответить. В зависимости от ответа Ридли запланирует следующий интервал.

<div data-full-width="true"><figure><img src="https://www.bookfit.ru/wp-content/uploads/2023/05/image-5-1024x436.png" alt=""><figcaption></figcaption></figure></div>

## **Сколько нужно времени, чтоб запомнить содержание заметки?**

Зависит от сложности материала и ваших способностей к запоминанию. Чтобы подстроить интервалы под вас, Ридли будет ждать реакции в виде нажатия на одну из быстрых команд в сообщении-напоминании. Для легко запоминаемых материалов интервалы между повторениями будут увеличиваться быстрее.

## **Как перестать повторять заметку?**

После добавления в список для запоминания пункт в контекстном меню «***запомнить***» изменится на «***перестать запоминать***». Выберите этот пункт для исключения заметки из списка для запоминания.

{% hint style="info" %}
Если заметка была добавлена в очередь запоминания с помощью тега #запомнить, то после удаления из очереди она может быть снова туда добавлена при ее редактировании (повторном сохранении).
{% endhint %}


---

# Agent Instructions: Querying This Documentation

If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question.

Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter:

```
GET https://palkin.gitbook.io/help/manuals/dnevnik-samorazvitiya/zametki/memo-intervalnoe-povtorenie.md?ask=<question>
```

The question should be specific, self-contained, and written in natural language.
The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation.

Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.